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Konfiguration

Felix Neureuther mit einem Truetape auf seinem rechten Knie

TRUETAPE Anleitungen

In unserem Anleitungsbereich lernst du in wenigen Minuten, wie du unsere Precut-Tapes ganz leicht bei dir oder deinen Freunden selbst anwenden kannst.*

Schulter-Anleitung Teaser Bild

Schulter

Diese Applikation ist sehr vielseitig einsetzbar und bei verschiedensten Beschwerden super einfach anzuwenden. Die Schulter bleibt frei beweglich und du benötigst nur 2 Precutstreifen.

Nacken-Anleitung Teaser Bild

Nacken

Nackenschmerzen sind oft das Resultat von verspannter Muskulatur aufgrund von Fehlhaltung oder Fehlbelastung. Diese Applikation beinhaltet sowohl den Nacken als auch die Muskeln entlang der Wirbelsäule.

Rotatorenmanschette-Anleitung Teaser Bild

Rotatorenmanschette

Die Rotatorenmanschette ist eine gemeinsame Sehnenplatte von 4 Schultermuskeln, die vom Schulterblatt zum Oberarmkopf ziehen. Sie sind für fast alle Bewegungen im Schultergelenk verantwortlich.

AC-Gelenk-Anleitung Teaser Bild

AC-Gelenk

Beim Sturz auf den ausgestreckten Arm oder die Schulter kann es zu Schmerzen am Schulterdach kommen. Hier befindet sich das Gelenk zwischen Schlüsselbein und Schulterhöhe.

Lymphtape Oberarm Schulter-Anleitung Teaser Bild

Oberarm / Schulter Lymphtape

Diese Applikation verläuft über die Oberarminnenseite und wahlweise mit einem zweiten Streifen noch zusätzlich über die Schulter. Ankerpunkte sind die Lymphknotenstationen in der Achsel und am Schlüsselbein.

Trapezius-Anleitung Teaser Bild

Nacken / Trapezius

Verspannte Muskulatur im Bereich des Trapezmuskels tritt z.B. häufig durch langes Arbeiten am Schreibtisch auf. Diese Applikation verläuft symmetrisch über beide ansteigenden Anteile dieses Muskels von der Schulter zum Nacken.

* BITTE BEACHTEN SIE: Den Anwendungsbeispielen und Erklärungen zur Wirkung des Tapes liegen keine medizinischen Studien zugrunde. Die Wirkung gilt nicht als bewiesen. Den Aussagen und Artikeln liegen subjektive langjährige Erfahrungen und Anwendungsberichte von Kunden, Patienten und geschulten Therapeuten zugrunde. Die Informationen auf dieser Seite sind nicht als Ersatz für den Besuch eines Arztes, Physiotherapeuten oder eines anderen Experten geeignet.
* BITTE BEACHTEN SIE: Den Anwendungsbeispielen und Erklärungen zur Wirkung des Tapes liegen keine medizinischen Studien zugrunde. Die Wirkung gilt nicht als bewiesen. Den Aussagen und Artikeln liegen subjektive langjährige Erfahrungen und Anwendungsberichte von Kunden, Patienten und geschulten Therapeuten zugrunde. Die Informationen auf dieser Seite sind nicht als Ersatz für den Besuch eines Arztes, Physiotherapeuten oder eines anderen Experten geeignet.