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Les TRUETOOLS by TRUETAPE® sont notre kit de massage durable des fascias, fabriqué à 100 % en liège, pour l'auto-application des tensions et des adhérences des fascias. Il s'agit de TRUEROLL, TRUEROLL mini, TRUEBALL et TRUEBALL mini.
(49.95€/Pièce)
TVA comprise, plus frais d'expédition
Utilisez les TRUETOOLS pour soulager les tensions, améliorer votre mobilité, favoriser la régénération après l'entraînement et prévenir les muscles endoloris, par exemple. Vous pouvez régler la pression de massage individuellement selon vos besoins et ainsi masser différentes parties de votre corps rapidement et confortablement. Grâce au mélange de rouleaux et de balles de différentes tailles, vous pouvez atteindre presque toutes les parties de votre corps. Pour que vous sachiez comment vous rouler correctement, vous trouverez plus de 30 vidéos d'application et encore plus d'informations sur le thème de l'automassage avec les outils du fascia dans notre zone d'instruction !
Un rouleau de fascia naturel de haute qualité à utiliser sur tout le corps. La colonne vertébrale est toujours protégée d'une trop forte pression grâce à la large rainure de circulation.
La petite sœur du TRUEROLL est la solution idéale pour les déplacements ou pour les petits groupes de muscles sur les bras, les épaules, la plante du pied ou le tibia.
Avec son diamètre de 8 cm, la TRUEBALL est un classique du massage des fascias.
Pour les petits muscles du cou, entre les omoplates, sur le bras, l'épaule ou la plante du pied.
Libération des tensions et des adhérences du fascia
Échauffement et régénération pour les athlètes
Amélioration de la mobilité et de la circulation sanguine
Vos anti-tensions fabriqués au Portugal : des produits durables et neutres en CO2, durables, stables, antidérapants et faciles à utiliser à la maison.
Les TRUETOOLS sont fabriqués à 100% en liège, une matière première renouvelable et recyclable !
Grâce à sa structure en nid d'abeille, le liège est très robuste. Les TRUETOOLS permettent donc un massage très ciblé des nœuds de tension.
Dans la section des instructions et dans nos tutoriels vidéo, nous vous montrons comment masser correctement vos fascias et vos muscles.
Le liège est naturellement hydrofuge et n'adhère pas à la poussière. Tous les TRUETOOLS peuvent être nettoyés avec de l'eau et du savon.
Vous pouvez utiliser les TRUETOOLS sur presque tout le corps et dérouler sans aide les zones difficiles à atteindre. Cependant, veuillez noter que vous ne devez pas rouler avec une pression élevée directement sur les structures osseuses, les gros vaisseaux sanguins ou les nerfs.
L'intensité de l'application peut être facilement réglée individuellement :
1. BAS : Prenez un outil de fascia dans votre main et roulez avec une légère pression sur les régions accessibles du corps.
2. MOYEN : serrez l'outil de fascia entre vous et un cadre de porte ou un mur et appuyez-vous contre lui comme vous le souhaitez.
3. HAUT : Asseyez-vous ou allongez-vous sur l'outil de fascia pour appliquer une pression avec tout le poids de votre corps.
Les TRUETOOLS sont de véritables produits naturels. Le liège est une matière première renouvelable obtenue par le pelage des chênes-lièges. Le liège rend les TRUETOOLS antidérapants et sa grande résistance permet un massage encore plus ciblé. Grâce aux différentes tailles de nos outils de fascia, vous pouvez dérouler de manière ciblée les groupes musculaires les plus petits comme les plus grands.
En général, il existe trois contre-indications absolues à l'utilisation des rouleaux et des boules de fascia. Il ne faut pas les utiliser en cas de rougeur inexpliquée de la peau, de gonflement ou de douleur aiguë inconnue. L'utilisation de TRUETOOLS n'est pas non plus recommandée pour les varices superficielles. Les contre-indications molles pour lesquelles une décision individuelle doit être prise quant à l'utilisation des rouleaux et des boules de fascia sont les maladies du disque intervertébral, la prise de médicaments anticoagulants, l'ostéoporose, les maladies rhumatismales, le cancer, la fibromyalgie et la grossesse.