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Konfiguration

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Fingertape Anleitung

Dachziegelverband

3:22 Min.

Deine Tapinganleitung für verstauchte Zehen

Was du brauchst

  • 1 Rolle Fingertape (1,5 cm Breite)

Tragedauer

  • 2-3 Tage, dann Neuanlage
  • Regelmäßig Durchblutung und Sensibilität prüfen

Tapingtipps

Schmutz, Feuchtigkeit, Öle oder Lotionen vor dem Tapen gründlich von der Haut entfernen

Für bessere Haftung bei starker Behaarung die Haare trimmen

Tape nicht zu eng anlegen, um Nerven, Blut und Lymphgefäße nicht einzuengen.

Zur Aktivierung des Klebers das Tape mehrmals sorgfältig anreiben

Das Tape darf nicht über Nacht getragen werden

Das Tape nicht ruckartig von der Haut abreißen, sondern vorsichtig in Richtung des Haarwuchses abziehen.

FINGERTAPE by TRUETAPE®

Mit dem zugfesten Fingertape aus atmungsaktiver Baumwolle kannst du deine Finger- und Zehengelenke stabilisieren und fixieren, sie bei Kapsel- und Bandverletzungen unterstützen und deine Haut schützen. Ideal zum Klettern mit Chalk.