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Nachhaltige Minifaszien- und Minimassagerolle aus 100% Kork. Die TRUEROLL mini hat einen Durchmesser von 5,5cm, ist 16,5cm lang und somit genau groß genug, um sie vielseitig am gesamten Körper einzusetzen, aber trotzdem super leicht zu transportieren.
(9,95€/Stück)
inkl. Mwst, zzgl. Versand
Kostenloser Versand ab 40€ in DE per DHL in 1-3 Werktagen
30 Tage Rückgaberecht
Die TRUEROLL mini wurde entwickelt um kleinere Muskelgruppen, wie z.B. an den Unterarmen, der Schulter oder der Fußsohle noch effektiver ausrollen zu können und natürlich um deine Rolllust auch unterwegs jederzeit zu stillen. Durch den geringeren Radius kommst du auch an kniffligere Körperstellen ran. Trotz des geringeren Anpressdrucks erhöht sich dabei die Eindringtiefe ins Gewebe.
Lösen von Verspannungen und Faszienverklebungen
Warm-up und Regeneration für Sportler
Verbesserung der Beweglichkeit
und der Durchblutung
Nachhaltiges und CO2-neutrales Produkt, langlebig, verwindungsstabil, rutschfest und einfach zu Hause anzuwenden. Alle Vorteile der TRUEROLL mini auf einen Blick:
Die TRUEROLL mini besteht zu 100% aus Kork, einem nachwachsenden und recycelbaren Rohstoff!
Groß genug, um effektiv rollen zu können, aber klein genug für die spontane Verwendung unterwegs, nach dem Training oder im Urlaub.
Dank seiner Honigwabenstruktur ist Kork sehr robust. Die TRUEROLL mini ermöglicht so ein sehr gezieltes massieren von Verspannungsknoten.
Kork ist von Natur aus wasser-abweisend und heftet keinen Staub an. Wer es wünscht kann die Rolle aber mit Seife und Wasser reinigen.
Im Anleitungsbereich und in unseren kostenlosen Videoanleitungen zeigen wir dir, wie du mit der TRUEROLL mini Verspannungen z.B. an Brustmuskulatur oder Schultermuskulatur richtig massieren kannst.
Die TRUEROLL mini kann prinzipiell fast am gesamten Körper verwendet werden. Richtig glänzen kann sie jedoch für die Anwendung an etwas kleineren Muskelgruppen wie z.B. den Armen, der Schulter, dem seitlichen Schienbein und der Fußsohle. Die Anwendung an größeren Muskelgruppen wie der Wade, der Oberschenkel, am Rücken oder am Gesäß gelingt ebenso, daher ist die TRUEROLL mini auch eine vollwertige Faszienrolle für unterwegs.
Die TRUEROLL hat drei Haupteinsatzgebiete. Durch das Ausrollen der Muskulatur lassen sich schmerzhafte Verspannungen und Faszienverklebungen lösen. Außerdem kann sie zum Warm-up vor oder zur Recovery nach dem Sport eingesetzt werden. Hier hat sich gezeigt, dass die Anwendung einer Faszienrolle positive Effekte in der Vorbereitung auf eine sportliche Belastung haben kann. Hier spielt auch der dritte Anwendungsbereich der TRUEROLLS direkt eine bedeutende Rolle. Sie kann nämlich auch verwendet werden, um die Gelenkbeweglichkeit und die lokale Durchblutung zu verbessern.
Die TRUEROLL ist für große und mittelgroße, flächig angelegte Muskeln entwickelt worden, wie man sie z.B. am Oberschenkel oder im Rücken findet. Die TRUEROLL mini ist unsere portable Faszienrolle, die am gesamten Körper, also auch in kleinere oder dünneren Muskelgruppen wie z.B. am Unterarm, der Fußsohle, der Schulter, am vorderen Schienbein eingesetzt werden kann.
Generell gibt es für die Verwendung von Faszienrollen drei harte Kontraindikationen. Man sollte sie nicht bei einer ungeklärten Hautrötung, einer Schwellung oder einem akuten unbekannten Schmerz anwenden. Auch bei oberflächlichen Krampfadern ist eine Verwendung der TRUEROLLS nicht zu empfehlen. Weiche Kontraindikationen, bei denen individuell über eine Anwendung von Faszienrollen entschieden werden sollte, sind Bandscheibenerkrankungen, die Einnahme gerinnungshemmender Medikamente, Osteoporose, rheumatische Erkrankungen, Krebserkrankungen, Fibromyalgie und Schwangerschaften.
TRUEROLL und TRUEROLL mini gibt es natürlich auch im reduzierten 2er-Set. Die TRUEROLL mini kostet dich so nur noch 5€!