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Nachhaltige Faszien- und Massagerolle aus 100% Kork. Eine umlaufende Einkerbung schützt die Wirbelsäule beim Rollen am Rücken. Die TRUEROLL hat einen Durchmesser von 10cm und ist mit einer Länge von 30cm für Männer und Frauen geeignet.
(34,95€/Stück)
inkl. Mwst, zzgl. Versand
Kostenloser Versand ab 40€ in DE per DHL in 1-3 Werktagen
30 Tage Rückgaberecht
Nutze die TRUEROLL, um Verspannungen gezielt zu lösen, deine Beweglichkeit zu verbessern, die Regeneration nach dem Training zu fördern und so z.B. Muskelkater vorzubeugen. Du kannst den Massagedruck individuell an deine Bedürfnisse anpassen und mit unseren Anleitungen die unterschiedlichsten Körperregionen schnell und sicher selbst massieren. Für extra Schutz deiner Wirbelsäule hat die TRUEROLL eine Einkerbung.
Lösen von Verspannungen und Faszienverklebungen
Warm-up und Regeneration für Sportler
Verbesserung der Beweglichkeit
und der Durchblutung
Nachhaltiges und CO2-neutrales Produkt, langlebig, verwindungsstabil, rutschfest und einfach zu Hause anzuwenden. Alle Vorteile der TRUEROLL auf einen Blick:
Die TRUEROLL besteht zu 100% aus Kork, einem nachwachsenden und recycelbaren Rohstoff!
Durch die Einkerbung der TRUEROLL in der Mitte kannst du auch am gesamten Rücken schmerzfrei rollen.
Dank seiner Honigwabenstruktur ist Kork sehr robust und ermöglicht eine gezielte Massage von Verspannungsknoten.
Kork ist von Natur aus wasserabweisend und lässt sich bei Bedarf einfach abwaschen.
Im Anleitungsbereich und in unseren kostenlosen Videoanleitungen zeigen wir dir, wie du mit der TRUEROLL große Muskelgruppen wie deinen Rücken entspannst und dabei gleichzeitig die Wirbelsäule schonst.
Die TRUEROLL eignet sich perfekt für die Anwendung am gesamten Rücken, dem Rumpf, dem Gesäß, den Beinen und den Oberarmen/ Schultern.
Die TRUEROLL hat drei Haupteinsatzgebiete. Durch das Ausrollen der Muskulatur lassen sich schmerzhafte Verspannungen und Faszienverklebungen lösen. Außerdem kann sie zum Warm-up vor oder zur Recovery nach dem Sport eingesetzt werden. Hier hat sich gezeigt, dass die Anwendung einer Faszienrolle positive Effekte in der Vorbereitung auf eine sportliche Belastung haben kann. Hier spielt auch der dritte Anwendungsbereich der TRUEROLL direkt eine bedeutende Rolle. Sie kann nämlich auch verwendet werden, um die Gelenkbeweglichkeit und die lokale Durchblutung zu verbessern.
Die TRUEROLL ist für große und mittelgroße, flächig angelegte Muskeln entwickelt worden, wie man sie z.B. am Oberschenkel oder im Rücken findet. Die TRUEROLL mini ist unsere portable Faszienrolle, die am gesamten Körper, also auch in kleinere oder dünneren Muskelgruppen wie z.B. am Unterarm, der Fußsohle, der Schulter, am vorderen Schienbein eingesetzt werden kann.
Generell gibt es für die Verwendung von Faszienrollen drei harte Kontraindikationen. Man sollte sie nicht bei einer ungeklärten Hautrötung, einer Schwellung oder einem akuten unbekannten Schmerz anwenden. Auch bei oberflächlichen Krampfadern ist eine Verwendung der TRUEROLLS nicht zu empfehlen. Weiche Kontraindikationen, bei denen individuell über eine Anwendung von Faszienrollen entschieden werden sollte, sind Bandscheibenerkrankungen, die Einnahme gerinnungshemmender Medikamente, Osteoporose, rheumatische Erkrankungen, Krebserkrankungen, Fibromyalgie und Schwangerschaften.
TRUEROLL und TRUEROLL mini gibt es natürlich auch im reduzierten 2er-Set. Die TRUEROLL mini kostet dich so nur noch 5€!